Sai qual è il vero segreto per dimagrire? No??? Perfetto, allora vediamo se ci arrivi…
- Non è una dieta.
- Non è un programma di allenamento.
- Non sono i cibi brucia grassi.
- Non è la frequenza dei pasti…
Allora, cos’è?
Te lo dico!
E’ la tua motivazione!!! Semplice, no?
Non ci vuole molto per capirlo: se non sei profondamente motivato a perdere peso, quanto tempo potrai resistere?
Ti dico una cosa.
Attraverso questo blog ho avuto la fortuna di conoscere davvero molte persone nel corso di questi anni. E tutte apparentemente interessate a perdere peso. Ma vuoi sapere quante di queste persone, in realtà, è riuscita a dimagrire veramente?
Poche.
Lo so, sembra assurdo, eppure la maggior parte delle persone con problemi di peso, nel proprio profondo, non vuole dimagrire! Non trovi sia strano?
Insomma, pensa anche a te: quante volte hai cercato di perdere peso? Quante volte hai iniziato una dieta per poi abbandonarla dopo qualche giorno o settimana?
QUANTE VOLTE VUOI ANCORA RIPROVARCI???
Se ora stai leggendo questo articolo è perché, ancora una volta, sei alla ricerca del soluzione per dimagrire! O SBAGLIO?
Ma vuoi sapere una cosa?
Qualsiasi soluzione proverai non funzionerà, e non perché dimagrire è difficile, ma perché “serve la testa” per farlo!
Mi dispiace… ma non ci sono alternative: o trovi la forza, oppure rimarrai grasso! C’è poco da fare…
Se vuoi perdere peso e iniziare veramente a vivere una vita migliore, allora è arrivato il momento di scoprire cos’è che ti blocca.
Il più delle volte, chi non riesce a dimagrire è perché ha delle convinzioni sbagliate: la più comune è quella di perdere peso velocemente.
Se questa convinzione riguarda anche te, allora memorizza bene quello che sto per dirti adesso…
NON ESISTE ALCUNA SOLUZIONE PERMANENTE PER DIMAGRIRE VELOCEMENTE!
Non puoi aspettarti di perdere 10 chili in 2 settimane e pensare che non li riprenderai mai più… Le diete estreme non sono fatte per offrirti risultati a lungo termine, ma per offrirti un risultato a breve termine, temporaneo, destinato a dissiparsi col tempo.
E’ vero. Per DIMAGRIRE CORRETTAMENTE ci vuole tempo e determinazione. Ma i benefici saranno permanenti. Ho visto persone ritrovare sicurezza, altre trovare l’anima gemella, altre ancora cambiare completamente modo di vivere dopo aver perso peso. Per ognuno di loro essere dimagrirti non è stato soltanto un risultato estetico, ma una vera e propria rivoluzione personale.
E credimi, non parlo di persone con qualche chiletto in più. Parlo di donne e uomini riusciti a perdere 30 – 40 chili! Come hanno fatto?
Così. Hanno usato un piano alimentare efficace, modificato il loro modo di vivere, e usato molta motivazione per arrivare all’obiettivo.
Se veramente, e dico VERAMENTE, hai voglia di dimagrire, allora la prima cosa che ti consiglio di fare è quella di imparare a motivarti. Questo articolo ti mostra come fare: “Come perdere peso: Strategie efficaci per aumentare la motivazione!”
ASCOLTAMI! Smettila di fare di testa tua! So che può sembrare difficile, ma non farti abbattere dai fallimenti, inizia a crederci. A crederci davvero, e vedrai che i risultati arriveranno.
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