Ci sono molte cose sbagliate nell’alimentazione odierna, ma sicuramente la più grave di tutte è la massiccia quantità di zuccheri presenti nei cibi.
Numerosi studi dimostrano che lo zucchero, più di ogni altro ingrediente, può essere pericoloso per la salute, poiché può dare vita a malattie cardiache, diabete e cancro.
In media, ogni persona consuma circa 100 chili di zucchero all’anno anche se alcune ricerche sembrano indicarne di più.
La verità è che la maggior parte dello zucchero che ingeriamo non proviene per nostra somministrazione, ma dai comuni alimenti convenzionali! [Read more…]